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Benessere persone e aziendale

RESET MENTALE 7 giorni per alleggerire i pensieri, recuperare lucidità e ritrovare la tua direzione.

RESET MENTALE 7 giorni per alleggerire i pensieri, recuperare lucidità e ritrovare la tua direzione.

€14,90 EUR
€14,90 EUR
In offerta Esaurito
Imposte incluse.

La tua mente ha bisogno di ritrovare spazio?

Ogni giorno accumuliamo pensieri, preoccupazioni, responsabilità e situazioni che assorbono le nostre energie.

A volte vorremmo semplicemente fermarci, ritrovare calma e ricominciare ad ascoltare noi stessi.

RESET MENTALE è un percorso digitale di 7 giorni che ti accompagna attraverso esercizi di rilassamento, visualizzazioni guidate e momenti di consapevolezza personale.

Un piccolo appuntamento quotidiano con te stesso, da vivere comodamente a casa tua!

Visualizza dettagli completi

Cosa include


7 sessioni audio guidate (disponibili dopo la registrazione);

1 audio bonus;

manuale PDF; 

workbook PDF con esercizi e spazio per le riflessioni.

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A chi è rivolto


Ad adulti che desiderano una routine di benessere personale,

maggiore consapevolezza e una pausa strutturata dalla frenesia quotidiana.


Come funziona


Acquista, scarica i materiali digitali e segui una traccia al giorno. 

Nessun appuntamento o abbonamento. 

I file audio rimangono a  te per sempre e potrai ascoltarli ogni volta che vuoi

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